2011.7 vol.57 雑穀、豆、野菜で きれいになるレシピ 松見早枝子/著・文化出版局 ●きれいになるため には、栄養をたっぷり とることが大事。冷凍 保存など工夫次 第で調理が簡卖にで きる方法も。 ビーンズクッキング (596.37マ) おいしい大豆生活 柴田書店 ●おしゃれな盛り 付けも参考になる 1冊。みんなで集 まった時に振るま いたい本格派豆 料理の数々。 (596.37ビ) 大庭英子/著・家の光協会 ●豆乳、おから、 テンペ、湯葉…。大 豆は様々な加工品 になり、レシピはと ても豊富!日々の 食卓に大活躍の1 冊。 (596.3オ) 豆とスープが待つ食卓 丸山久美/著・文化出版局 ●スペインのおふく ろの味・豆のスープ。 かんたんなのに栄 養たっぷり、旬をあ じわうオリジナルレ シピ。 (596.37マ) 有元葉子の beans cooking豆 有元葉子/著・昭文社 ●昔ながらの食材と して豆にこだわる、 ほっとするレシピ。十 勝ではメジャーな「か ぼちゃと小豆の蒸し 煮」も紹介されていま す。 とうふ (596.37ア) 大豆変身! 豆腐こんなにある 食べ方上手 渡邊純子/著・講談社 家庭で楽しむモロッコ料理 小川歩美/著・河出書房新社 ●日本でも流行した 「タジン鍋」。モロッコ 料理には豆がよく使 われます。週末は珍 しい料理に挑戦した くなりますね。 ●レンジ豆腐・から いり豆腐・冷凍豆 腐・押し豆腐という 新食感を提案。これ なら、毎日食卓に並 んでも飽きません。 豆乳 豆乳おいしいレシピ 千葉真知子/著 東洋経済新報社 (596.3ワ) (596.23オ) 男前豆腐店の実録豆腐料理 集 男の100連チャン 男前豆腐店/著 毎日コミュニケーションズ ベジ豆カレー マバニマサコ/著・柴田書店 ●豆といえば、カ レーははずせません。 ヨーロッパとインドの 文化を体験した著者 の、絶妙な豆カレー は、家族にウケるこ とまちがいなし。 (596.37マ) ●豆腐店と京都の 料理人がとっておき の料理を紹介しま す。豆腐のプロたち のレシピなら、失敗 ナシ?! (596.3オ) ●そのまま飲むだけ じゃもったいない! 卵焼きに加えると、 ふんわり焼けるんで す。「普段の料理に プラス豆乳」アイデ ア満載。 (596.3チ) 帯広市図書館 帯広市西2条单14丁目3番地 (TEL)0155-22-4700 (URL) http://www.lib-obihiro.jp
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