心とカラダの姿勢が整う美しい歩き方です。

KIMIKO のプロフィール
■著書の紹介(一部)
■1961 年 岡山生まれ
ポスチュアスタイリスト
一般社団法人ポスチュアウォーキング協会代表
・もっと痩せたい人の美しく歩くだけダイエット/主婦の友社
・歩くだけ!ポスチュアウォーキングでかんたんキレイ ! 心も変わる!
(DVD付)/講談社
産後の体型の崩れを克服するために ウォーキングを学び始める。身体が変わ
る歩き方の研究を重ね、自ら劇的な体とこころの変化を体験。独自のウォーキン
グメソッドとして「ポスチュアウォーキング」と命名。
・歩く姿勢が美しくなる本(DVD付)/中経出版
[ 中国、韓国、台湾で翻訳発売 ]
歩き方で 身体が変わる 心がかわる。この人間のカラダのすばらしさに目覚
めれば だれでもすぐに幸せになれることを実証。基本のレッスンはもちろん 企業研修やイベント、大学外部講師として授業も担当。
東日本大震災 から 5 年間年 2 回のボランティアレッスン
は今年で 10 回目を数える。著書 16 冊 N.Y. 中国、
台湾、
韓国、
香港 にも出版される メディア出演多数
・幸運を呼び込む KIMIKO ウォーキング/中経出版
・KIMIKO のハッピーウォーキング/主婦の友社 [ 中国で翻訳発売 ]
・歩くだけで全身整形!KIMIKO ウォーキング/マキノ出版
(DVD付)/集英社
・KIMIKO ウォーキングですら∼り!
[ 台湾で翻訳発売 ] 他、多数
■メディア紹介(一部)
読売ファミリー関西・CM サントリー極みの青汁・レタスクラ
【座右の銘】人生は姿勢でキマル
【夢】教 科 書 に、
「美 し い 姿 勢 で 歩 こ う! ポ ス チ ュ ア
ウォーキング」が載ること。
ブ・ショップチャンネル・きれいな KENKO・クロワッサン・
■日本ウォーキング学会会員 / 生涯スポーツ学会会員 /
順天堂大学外部講師
レ玉イブニングニュース・中央公論新社・美感遊創・日経新
ゆうゆう・My Age・婦人画報・同志社タイムス・女性ホル
モンの教科書・i AM・BLUE PAGE・毎日新聞 茨木県版・テ
聞 他、多数
ポスチュアウォーキングは、
心とカラダの姿勢が整う美しい歩き方です。
ポスチュアとは英語で姿勢を意味します。
カラダの姿勢は心の姿勢をつくります。
ポスチュアウォーキングは、
「人生は姿勢でキマル」をモットーに
いつでもどこでもシーンを選ばずできる
エレガントで効果的なエクササイズウォーキングメソッドです。
現在、ポスチュアスタイリストは全国に 84 名います。
ポスチュアスタイリストは、
全国どこでも同じ品質でレッスンを行えるように
ポスチュアウォーキング協会ホームページ
日々精進・仲間と共に切磋琢磨しています。
http://www.posture.co.jp
■TEAM 岡山 0625 メンバー紹介
松川 園
広島
2005 年からポスチ ュ
アウォーキング を 実
践。心身共に激変し、
自分を愛せるようにな
る 一男 (6 才 ) 一女 (2 才 )
の母。1981年生まれ。
自分を愛す る歩き方
で検索 してださい。
谷本真由美
高梁市 他
一人ひとりが本来持っ
ている美しさを引き出
します。明るく楽しい
レッスンを行ってまい
ります
正野としの
有本順子
岡山、倉敷
親切丁寧がモットー。
自
宅に併設するスタジオ
グレースでの月平均 6
∼ 10 回のベーシック、
およびマスタコーコス
レッスンは定評あり。
少人数制で適格な指
導展開中!
岡山市(問屋町 / 天神町)、
倉敷市( 本町 /四十瀬)
、
津山 他
颯爽と美しく!日々の歩
く質を高めたら、カラ
ダもココロも喜び輝き
ます!お一人お一人に
合わせて体を使うポイ
ントをお伝えします。
湯口尚美
松尾明美
岡山・倉敷・総社・鴨方・
福山
姿勢を正して美しく歩
くことで、長年の悩み
であった産後太りを解
消。引き締めたい方は
お任せください。 産後ダイエットウォーキ
ングも開催しておりま
す。
総社市・倉敷市
長年の下半身太りが悩
み で し た が、こ の
ウォーキングに出会っ
て自分に自信が持てる
ようになりました。
個 人 レ ッ ス ン・依 頼
レッスン承ります。
藤木みほ
岡山・倉敷・水島・玉島・
玉野・福山 他
姿勢を正して美しく歩
くことで、心とカラダ
がキラキラ輝きだし、
自分も周りも元気にな
ります!
パーソナルレッスン・
出張レッスン承ります
☆
アシタ、
キラキラ☆
ハッピー♡