『おはよ う 、読 者の皆さん。今 月の皆さんの 」 !? 使命は、 秋を迎えて高まる食欲を大満足さ を 食べる 事にある 。「 全 部 食べきれるか 」 の挑戦が待つ兵庫の !? せてくれる、 ボリュームランチやモーニング 「全種食べられるか 名 店へ、〈スパイ大 作 戦 〉 ならぬ 〈マンプク大 作戦〉 を遂行すべく、 おなかをすかせてお出 かけしたまえ。 例によって皆さんが満腹にな り、「夕飯がもう入らない！」 事に成ったとし ミューズキッチン │ 全高 3 ×全幅 3 ×全長 4cm ても、『奥さま手帳』 編集室は一切関知いたし オリジナルのオニオンソースで味わう、 1ポンドス テーキ1,980円 （ハーフサイズは1,280円） 。 ナ イフを入れると、 中身がほんのり赤い抜群の焼 き具合。 ボリュームたっぷりのサラダやスープ、 パン、 ライスを各100円でプラスできてお得！ ません…。 満腹大成功を祈る！』 。 神戸新聞の初代号外発行車 〈めぐる君〉がボリュームラン チの現場へ潜入。 驚くサイズに 「号外〜号外〜」 ！ 撮影／青木 崇 前田博史 取材・文／伊藤順子 杉田裕路子 野上知子 小野修平 大盛り最前線をリポート！ 一番人気のブランチピラフは、 米2合にぶ厚い トンカツがのった圧倒的な存在感。 みそ汁付き 950円で大満足。 イタリアンスパゲティ400g にアーモンドバタートーストなど、 盛りだくさんなヤ ングセッ ト （写真上） はドリンク付き1,080円。 西区 リラクシンなハワイアンカフェの名物 は、1ポンド （約450g） ものステーキ！ 熱 い鉄板からはみ出るほどの肉塊がジュー さ！ す豪快 い尽く 覆 を 〉 鉄板 テーキ ンドス 〈1ポ ジューと音を立てて運ばれる様子は、豪 快のひと言に尽きる。 「『思いっきりお肉 を食べたい！』 と来られるお客さんが多い んです」 とオーナーの元澤美樹さん。かみ しめると肉の旨みがしっかり。やわらかさ も満点なので、 女性でも完食は楽勝。 米2合 、 ビッグ なカツ に仰天 〈ブラ ！ ンチピ ラフ〉 カフェ ド ムッシュ 姫路店 │ 姫路市 今や全国的にも大盛りメニューで有名な喫茶店。 「社長が〈やせの大食 い〉 で、 『 1,000円でおなかいっぱいになるメニューで、 お客さんに喜んでもら じ だ いたい』 と思ったのが、 この量のきっかけです」 とマネージャーの治田真吾さ ん。31年前のオープンから、 どのメニューもてんこ盛りがスタンダード。中でも ブランチピラフは驚愕のボリュームで、 月に約500食も出る人気の一品に。 3 第二神明道路 21 伊川谷町漆山 大蔵谷IC サンクス ミューズキッチン 炭火焼肉七輪 ▷神戸市西区伊川谷町有瀬846-10 078-975-2199 午前11時∼午後2時、午後6時∼午後 ） 不定 9時（ 休 Ⓟ9台 道案内／電車→ JR 神戸線明石駅 神姫 、漆山下下車徒歩約3分 車 →第二神明道路大蔵谷 IC 南西 約1分 市川 店内はハワイアン ムードたっぷりで、 ペッ トと一緒に食事 ができるテラス席も。 「お肉はブロックで 仕入れるので、 お安 くたっぷり提供でき ます」 と元澤さん。 「この量ですが、意 カフェド ムッシュ 姫路店 外に女性にも人気 ケーズ です」 と治田さん。 2 デンキ 店 内 は 1 3 5 席と 市川橋西詰 広々とした空間。名 物のアーモンドバ JR神戸線 タートーストもぜひ 東姫路駅 山陽新幹線 姫路駅 食べてみたい。 ▷姫路市市川台1-7 079-289-1120 午前 7 時∼午後 9 時 30 分（午前 11 時 。 ） 無休 Ⓟ78台 道案内／電車→JR神戸線東姫路駅 北東 徒歩約 7 分 車→姫路 市川 県道 401 号線 経 北東 約10分 2 洋食の太陽 │ オムライス （大盛り） 900 円。専 用のソースは、 ケ チャップとデミグラスソース を半々で割ってコクをプラ ス。飽きの来ない味付け で女性や年配の人もペロ リと食べ切れると評判。 リンド │ 三木市 「僕自身、 お店で大盛りを頼んでも 名物の唐揚げライス、 チキンカツ、 『これが大盛り？』 と思うことが多かっ 焼き飯などの大盛りメニューが地元 た」 という店主の大槻信之さん （左） が、 で愛されて40年以上。唐揚げライス 「これぞ大盛り ！」 と納得の量を自らの はニンニクやしょう油などの下味を一 洋食店で提供。看板メニューの大盛 晩染み込ませ、衣をカリッと揚げた大 りオムライスは、 大量のチキンライスを きな鶏もも肉がゴロゴロと。 ご飯も 「豊 大きな中華鍋で炒め、卵の上に敷き 岡の 〈コウノトリ育む農法〉 で栽培する 詰めるや、皿の上に一気に返して仕 安全・安心なお米。いっぱい食べてほ 上げる豪快さ。 お客さんの空腹に応え しい」 と普通盛りでもお茶碗3杯分は るべく、 大槻さんは鍋を振り続ける。 ある気前良さ。ぜひ空腹で来店を ！ 大盛り （右） は通常 （左） の約1.5倍。人気のチーズオムライス900円を はじめ、通ってあれこれ食べたい多彩なメニューが。 ▷三木市緑 広野ゴルフ場前駅 コープこうべ 22 但馬銀行 廣野ゴルフ 倶楽部 洋食の太陽 緑が丘駅 丘東1-1-20 0794-84-2235 午前11時∼午後2時30分、午後5時30分 ∼午後9時（売 切 次第終了） 月曜休 Ⓟ6台 道案内／電車→神戸電鉄粟生線 緑 丘駅 北東 徒歩約3分 車→山 陽自動車道三木東 IC 県道 83 号線 経 南西 約10分 カフェテラス さくらんぼ │ ランチのデザートセットはド リンク付きで1,100円とお 得！フルーツは専門店など に出向き、 自ら選ぶのもこ だわり。毎日変わる盛り付 けはお菓子を組み合わせ るなど遊び心がポイント。 若松南 Aity 午前 7 時 30 分∼午後 7 時 30 分 （ 午前 11 時 。 ） 無休 Ⓟ 22 台 道案内／電車 → JR 山陰本線豊岡駅 北 徒歩約 10 分 車→北近畿豊岡自動車道八鹿氷 山 国道312号線 経 豊岡方面 。 IC IC 北東 約45分 かましま │ プランクトンが豊富な坂越湾でカキ の養殖を行う ［かましま水産］ が、 赤穂 トを目当てに訪れるファンが多数。あ 城跡近くで 「自慢のカキを年中楽しん る日のデザートはパイナップルにメロ でほしい」 と営む食事処。多彩なカキ ン、 イチジク、 ブドウなどがてんこ盛り！ のメニューと並ぶ目玉が、 坂越の天然 「 旬のフルーツをたっぷり食べてほ 穴子をぜいたくに使う 〈天守丼〉 「そび 。 しいので缶詰は絶対に使いません。 え立つ穴子は、 もし赤穂城跡に天守 わぁっと歓声が上がるのがうれしくて」 閣があればとイメージしたもの。時季ご とマスターの嶋津正人さん。お客さん とに本数は変わります」 と店主の鎌島 への 〈愛〉 がひしひしと伝わる。 典子さん。 旨みを蓄えた穴子を豪快に！ カフェテラス さくらんぼ 堂本 179 市龍野町富永311-3 0791-63-3754 午前6時30分∼午後7時30分（ 午前 11 時 30 分 。 午前 11 時 30 分∼午後 2 時。 ） 金曜休 Ⓟ13台 道案内／電車→ JR 姫新線本竜野駅 西 徒歩約8分 車→山陽自動車道龍野 北 約4分 IC 熱々の 穴子が そびえ 赤穂城 立つ 〈天守 跡を思 丼〉 いなが 。 ら食べ て！ 穴子はお皿に取って赤穂の塩かタレで。 みそ汁やサラダ付き。坂越のカ キのおいしさを伝える鎌島さん。 「新メニュー 〈浅野内匠頭御膳〉 もぜひ」 。 ▷ JR姫新線 唐揚げライス780円。 ジューシーな 唐揚げが5つも！ サラダの野菜も サービス満点でライスはお代わり自 由。唐揚げはカレーなど他のメニュー に3個170円でトッピングすることも。 赤穂市 実度もさることながら、 セットのデザー 本竜野駅 5 豊岡駅 0796-22-1568 ファミリー マート J R 和・洋が選べる日替わりランチの充 富永西 ランチ の 〈デザ ートセッ フルー ト〉 ツがて は んこ盛 りで幸 せ！ ▷豊岡市若松町7-38 リンド たつの市 この道40年の嶋津さ ん夫妻 （前） を中心に もてなしの心と笑 顔 があふれる家庭的な カフェ。メニューも豊 富。地元の人に愛さ れるのはもちろん、休 日は神戸や岡山など 遠方からデザートを目 的に訪れる人も。 。 〉 ライス 唐揚げ !? 〈 り っ っぷ とは 量感た 通盛り 普 で これ ご飯も マスターの森垣さん （右） 、 ケーキ担当の奥さまをはじめ家族で営む喫茶 店。広い店内には新聞や雑誌が豊富。 ひとりでくつろぐお客さんも多数。 京都丹後鉄道 宮豊線 本線 山陰 神戸電鉄粟生線 合！ が約2 。 〉 ライス ン ライス キ チ りオム 盛 大 〈 重量級 豊岡市 播州赤穂駅 JR赤穂線 250 赤穂市役所 お城通り かましま ▷赤穂市加里屋2103-14 0791-56-5050 午前11時∼午後3時30分（木・金・土曜 午後7時∼翌午前0時 営業。 ） 火曜休 Ⓟ4台 道案内／電車→ JR 赤穂線播州赤穂駅 南 徒歩約8分 車→山陽自動車道赤 穂IC 国道250号線 経 南東 約8 分 見た目のインパクトに驚かされる 〈天守丼〉 1,800円 （税別） 。 甘めのタレをかけたご飯の上に、 旨みを閉じ込めて揚げた 熱々の穴子が立っている ！下には季節野菜の天ぷらも。 4 ❾ ❻ ❻ ❼ ❺ ❸ ❽ 全21品 1,080円 品数ランチを 食べ尽くす！ ❷ ワンプレートや籠に盛られて、手づく ❺ りの日 替わりおかずの皿や 小 鉢が所 ❽ 多彩さに思 狭しと！ その品数の多さ、 わずニッコリ 。調 理の手 間や心 遣いに 定食の総菜は和・洋・中に渡り、 素材の味を生か しつつもスパイスを加えるなどおいしさを高める ひと工夫が。 「 淡路牛は同級生が営む精肉店 から」 と高級食材がお手頃価格で登場するの も地元密着型ならでは。 アクセサリー作家でも ある大倉さん （右） の作品、 食器や雑貨も販売。 思いをはせて、きっと 感 激するランチ ❶ 処を紹介。 女性にうれしい 「少しずつい ❹ ❼ をたっぷりいただこう。 ろいろ」 を叶える、 通いたくなる味わい ※ランチのメニューや品数は、 提供日により変更があります。 ❹ ❸ 週替わり17品目詰め込みランチ ①冷やし水餃子 ②里芋の炊いたん ③みそ汁 ④冷奴 ⑤オ クラとトマトの青ジソ和え ⑥もずく酢 ⑦漬物 ⑧マーボーナス ⑨インゲンのアーモンド和え ⑩厚揚げのチリマヨソース ⑪大根 とゴボウの和え物 ⑫小松菜のクリーム煮 ⑬ひじき煮 ⑭サケ とキノコのホイル包み ⑮唐揚げのタルタルソースがけ ⑯だし巻 き ⑰カボチャサラダ ⑱煮込みハンバーグ ⑲ポテトサラダ ⑳ デザート ご飯 ランチは日曜休み。料理は野菜をたっぷり使い、 ひと手間加えた 創作料理が中心。月〜土曜の夜の営業時間も、 しっかりご飯が 食べられるよう同じメニューを 〈夜ランチ〉 （1,180円） として提供。 花茶茶花 かちゃかちゃ │ ❾ ❷ 食堂カフェ バイオリン │ 佐藤さんは現役のデ ザイナーで、 店の内 装はすべて彼の手づ くりとか！ 古木を組み 合わせたテーブルや カラフルな花が描か れた壁など、 ガーリーな インテリアもステキ。 ち 言いながら、 いろいろ食べてもらいたいから、 いつも20種類 近くになってしまうんですよ」 と笑うオーナーの佐藤宏明さん。 プレートを埋め尽くすボリューム感は目にも楽しい！ え を再スタート。人気は淡路島産の野菜や魚、 肉を使っ た日替わりの総菜約10品がお盆を彩る島定食。 「私 ❶ が育った漁師町では、 おいしいものはまず人に食べて もらうのが当たり前。 その気持ちの延長線上に、 カフェ が」 と生産者から譲り受けた食材が料理に使われるこ 花茶茶花 大中南 250 山陽 新幹線 播磨町駅 山陽電車 ▷加古郡播磨町南大中3-2-11 1 2F 道案内／電車→山陽電車播磨町駅 北 歩約10分 車→第二神明道路明石西IC 道553号線 経 西 約10分 ▷淡路市久留麻 2004-2 東浦IC 079-437-7774 午前 11 時 30 分∼午後 3 時、午後 7 時∼翌午前 。 0時（土・日曜 翌午前2時 ） 不定休 （ 日曜休） Ⓟ5台 徒 県 460 神戸淡路鳴門 自動車道 色とりどりの総菜がワンプレートにずらりと並ぶ。 「17品目と 7 洲本の人気店 ［キューンカフェ］ を営んでいた大倉 ともしばしば。 まさに島の旬が映し出された定食に。 車屋さんの2階という隠れ家的な立地。手づくりの家具や の店内同様、人気の〈週替わり17品目詰め込みランチ〉 も 淡路市 改装した自宅に場所を移して食堂カフェ 知映さんが、 播磨町 雑貨で彩られたアーティスティックなカフェ。にぎやかな内装 道の駅 東浦ターミナル パーク 71 久留麻 食堂カフェ バイオリン 28 0799-74-2854 午前11時30分∼午後4時（金・土曜 午後6 時30分∼午後11時 営業） ※島定食 前日 要予約 日・月・火曜休 Ⓟ5台 道案内／電車→JR神戸線舞子駅 高速 、東浦 下車。南 徒歩約 25 分 車→神戸淡路鳴門自動車道東浦 IC 国道28号線 経 南東 約5分 島定食 全14品 1,300円 ①淡路黒毛和牛ハラミステーキ ②卵のお汁 ③バナナピー マンのノリナムル ④そうめんカボチャのおひたし ⑤ニンジ ンとエノキのナムル ⑥ピーナッツスプラウトのオカワカメ和え ⑦カボチャのサラダ ⑧焼きナス ⑨淡路島産米のご飯 ⑩ 冬瓜とモロヘイヤの煮びたし ⑪レモンキュウリのピクルス ⑫ 淡路のもずく酢 ⑬ズッキーニのクミン炒め ⑭瓜のぬか漬け 6 ⓬ カフェ ムーンローズ │ ❿ 小野市 しゃれた一軒家の1階をカフェスペースに。 「ご近所の方 が気軽に利用できるランチを提供したくて」 と店主が手づく りする日替わりランチは、 家庭的な優しい味わいが好評だ。 5種類の小鉢料理、 サラダに加え、 メインとミニデザート、 コー ⓮ ヒーがセッ ト。 おいしいものをちょこちょこ食べたい女性客の ❾ 心をとらえ、 お昼時は常に満席。 ❶ ❽ ❷ ⓬ 外観は一般の住宅のつくりで、 大きな看板も掲げていないので 見逃さないように。店名にちなみ、 薄ピンクの壁をバラのオブジェ などが彩る明るい空間。 広々したテーブル席でほっと和んで。 ❹ ❺ 大池総合公園 カフェ ムーンローズ 上新町 神戸電鉄 粟生線 小野駅 ❽ 全14品 850円 ❼ ❷ 本町 中町南 ▷小野市黒川町1714-1 0794-60-1282 午前8時30分 ∼ 午 後5時（ 午 前11時 30分∼午後2時。売 切 次第終 了） 土・日・月曜休 Ⓟ8台 道案 内／電車→神戸電鉄粟生線小野 駅 約5分 車→山陽 自 動 車 道 三 木 小 野IC 国道 175号線 経 北西 約13分 ❼ ❶ 全12品 900円 日替わりランチ 限定20食。 メインはつくり置 きせず、当日の朝に仕込む ①海鮮玉子とじカレーあん ②生野菜サラダ ③カボチャ のがこだわりだとか。食後の サラダ ④チンゲン菜とこんにゃくの酢みそ和え ⑤冷奴 白玉のデザートまで、 ほっこ ⑥ひじきと大豆の煮物 ⑦長芋タラコのせ ⑧春雨大根 り味わいたい。 サラダ ⑨ご飯 ⑩みそ汁 ⑪ミニデザート ⑫コーヒー ンチを 品数ラ す！ く 尽 べ 食 ❻ ❽ ①海老のチーズ春巻き ②手羽先の しょう油焼き ③サラダ ④茶碗蒸し ⑤蓮根まんじゅう ⑥ゴマ揚げ団子 ⑦揚げナス ⑧ポテサラ明太 ⑨黒 豚角煮 ⑩ゴマ豆腐 ⑪サバのみそ 煮 ⑫ご飯 ⑬みそ汁 ⑭デザート かもめ食堂 │ ❺ 灘区 県庁前の人気食堂が、 昨年10月に灘区・六甲に。 移転 の理由を 「住宅街でお店をしたかったから」 と語る店主の船 橋さん。若いファミリーをはじめ新しい顔ぶれのお客さん、 旧 ❾ 品数の多さはもちろんのこと、 ひと皿 ごとの完成度の高さに満足するこ と間違いナシ。籠に盛られて運ばれ る演出も心に響き、女性客のリピー ターが多い事にも納得。 明石市 靴を脱いで座敷席へ。 足を伸ばしてくつろげる のがうれしい。夜は鹿児 島産地鶏を使った料理 など、多彩な創作料理 が自慢。 ランチはオープ ン前から行列ができる ほど人気。 ❹ ❶ 手の込んだ味わいは、 さすが創作料理店ならではの多彩さだ。 「揚げ物や焼き物な 品数 ラ 食べ ンチを 尽く す！ す」 と店長の福本悦志さん。 ランチは月・火・水・金曜の提供。 予約も可能。 JR神戸線 380 大久保駅 木味土味 庵 イオン明石 ショッピング センター ▷明石市大久保町福田 2-7-9 078-936-7101 午前11時30分∼午後2時、 午後5時 ∼翌午前0時 （土・日曜、 祝日 午後5 時 。 午後11時） 木曜休 Ⓟ7台 道案内／電車→JR 神戸線大久保駅 西 徒歩約8分 車→第二神明道路大久保 IC 県 道148号線 経 南 約15分 う。食材選びに心を砕く定食は季節の野菜がたっぷりで、 手づくり総菜が７品も。 新しい街でも優しい味は変わらない。 明石の創作料理店の籠盛りランチは、 まるで料亭の昼御膳のように華やか。 ど、 調理法も味わいもひと皿ずつ変えてバランス良く。色彩にもこだわり盛り付けま 店の常連客も訪れ、 畳の座敷やテーブル席でほっこりと憩 ❼ ❿ ふっくらモチモチの蓮根まんじゅう、 オクラあんがかかった茶碗蒸しなど、 一品ごとに 9 18 ❾ ❻ 今週のランチ 木味土味 庵 きみどみあん │ ❹ ❻ ❸ ❿ ❸ ❺ 全11品 1,200円 ❷ ❸ かもめ定食1,200円の 献立は2週替わり。献 かもめ定食 ①サバと野菜のミンチボール ②鶏のシソ天 立選びの基準は、旬の ③みそ汁 ④ほうじ茶 ⑤豚肉とナスのみそ炒め ⑥ウリの酢みそ 食材を使った 「自分が 和え ⑦春雨サラダ ⑧厚揚げとカボチャの煮物 ⑨オクラと梅の 食べておいしいと思った もの」 と至ってシンプル。 冷たいスープ ⑩昆布の佃煮 ⑪ご飯 ショーケースには持ち帰り用の総 菜が並ぶ。船橋律子さん（左）、 スタッフの窪田靖子さん。今後は 「自分が使って心地よいものを」 とテーブル周りの雑貨も随時展 開予定。 阪急 神戸線 六甲駅 六甲口 JR神戸線 ▷神戸市 かもめ食堂 弓木町4 六甲道駅 区高徳町3-2-21 078-779-7477 午前 11 時∼午後 6 時（ 午後 ） 水曜休、月 1 3時 回不定休 Ⓟ 道案内／電車→ JR 神戸線六甲道駅 北東 徒歩約 10 分 車→阪神 高速神戸線摩耶出口 国道2号線 ∼県道95号線 経 北東 約7分 8 話題の 個性派 に潜入！ バイキング たくさん食べられるだけでなく 、漁 場 直 送の海鮮、 農場の野菜やハム・ソーセージ といったこだわり 食 材 、景 色の良さを 楽 しむなど、 個性 的なバイキングへご案 内。 好みの味わいをずらりと前にすれば、 いつ もよりたっぷり食べられそう！ 添加物や化学調味料の使用をできる限り抑え、 豚肉本来の旨みを引き出したハムとソー セージ、 自家製パンや豆腐など、 ［モクモク手づくりファーム］ の人気の味をふんだんに。 野菜料理が メインでヘルシー！ 元気になる農場レストラン モクモク 西宮店 │ 海を眺 める特 等席で ぜいた く気分 ！ 三重にある農業公園 ［伊賀の里 モクモク手づくりファー 神戸の港町を見渡す 天空のブッフェレストラン ム］ の直営レストランが、 昨年10月に兵庫県初登場。 自社 工房でつくるハムやウインナー、 肉じゃがや筑前煮などの家 庭料理、 工場から届く生地を使う窯焼きピザなどのイタリア ンまで、 「 家族で楽しめように」 とバラエティ豊かな50〜60 ダークブラウンを基調に、 シンプルかつモダンなイン テリアで統一されたスタイリッシュ空間。 ラウンド型 のブッフェレーンにずらりと料理が並ぶ様は圧巻。 ザ・スカイブッフェ神戸三宮 │ 西宮市 品がランチブッフェにずらり。料理は月ごとに替わり、 食材か ら季節を感じられるのも農園直営ならではの喜び。 中央区 港町神戸のランドマーク、 神戸商工貿易センタービル24階。 地上110mのレストランは、 神戸空港やハーバーランド、 晴れた日 は遠く大阪・和歌山まで見渡す 〈THE神戸〉 な眺望が自慢。 そん なぜいたくな空間で、 和・洋・中の料理とスイーツ約50種が食べ 放題！「季節感も味わっていただけるように」 とメニューは3カ月ご とに変わり、 9月からはキノコ料理も登場予定でぐっと秋らしく。 三ノ宮駅 阪神 神戸三宮駅 11 貿易 センター駅 ザ・スカイブッフェ 神戸三宮 ポート ライナー 阪急 神戸三宮駅 JR神戸線 三宮駅 ▷神戸市中央区浜辺通5-1-14 神戸商工貿易 玉こんにゃく煮や切干大根のきんぴらなど、 家庭料理の総菜も豊富。 自 分で麺を湯がいて好きな薬味を入れる手づくりラーメンは、 ぜひ挑戦して！ 24F 078-252-7570 午前11時∼午後2時 （土・日曜、 祝日 午後3時） 、 午後 入店時間） ※ 土・日曜、 祝日90分、 5時∼午後9時（ 金・土・日曜、 祝日・祝前日120分 食事時間 料金／ 大人1,490円、 小学生940円 （土・日曜、 祝日 各50円増） 。 大人1,990円、 小学生1,190円 （ 4歳以上490円。各税 別） 無休 Ⓟ （有料） 道案内／電車→各線三宮駅 南東 徒歩約15分 車→阪神高速神戸線京橋出口 北東 約2分 店内は木目 （と豚模様？） に彩られた温かみある雰囲気。 バイキングの 料理で使われる加工品や調味料などは物販コーナーで購入可。 JR神戸線 24階エレベー ターホールへ 降りてすぐ。窓 からのまぶしい 光に出迎えら れ、期 待 感に 胸が膨らむ。 農場から届く旬の味わいを 幅広い品ぞろえの中でも中華は特に人気。甘めに仕上げた 麻婆豆腐はファンが老若男女にわたる定番の一品だ。 スイー ツも洋菓子に加えて、 あんみつなど和の甘味もありほっこりと。 エビスタ西宮1F 元気になる 農場レストラン モクモク 西宮店 2 阪神西宮 駅 ▷西宮市田中町1-6 西宮1F 0798午前11時∼午後3時、 午 23-1831 後5時30分∼午後9時30分 （土・日曜、 祝日 午後5時 。 入店時間） 料金／ 中学生以上1,851円、 小学生1,080円、 中学 生以上2,399円、 小学生1,337円 （ 3歳以上 540円） 詳細 http://moku-moku.com 無休 Ⓟ 道案内／電車→阪神電車西宮駅 車 →阪神高速神戸線西宮出口 北東 約2分 まずは契約農 家から届く、旬 の 野 菜が 並 ぶサラダコー ナーに注目。 時にはキュウ リ1本、 トマト１個などワイルドな丸か じりスタイルでの提供も。9月末から 〈モクモク特別栽培米ごーひちご〉 の楽しみな新米が登場予定。 10 る 〈スペシャルモーニング〉 。ナポリタン、唐 揚げ、 フライドポテトなどつくりたての品々 があふれんばかり。パンはホットドッグや自 家製アーモンドバターが香ばしいアーモン ドトーストなど、2種類が選べる充実ぶり。 「 幅広い年代の方に喜んでもらえる、 こ こでしか食べられないメニューを」 とオー ナー。おなかを空かせて行って完食を。 大盛りモーニング の 謎に迫る！ 姫 路の喫茶 店のモーニングといえば、 ド リンク代だけでトーストやゆで卵を付け て出す店が多いなど、 気前の良さに驚く ばかり。 例えば ［オーシャンカフェ］ は、〈ス ペシャルモーニング〉〈朝カレー〉 など独自 多い土地柄 。 モーニングに力を入れて競 のモーニングが話 題 。「 姫 路は喫 茶 店が モーニング4種のうち、不動の人気を誇 い合 うのが普 通なんです」 とオーナー 。 姫路市 採算は度外視。 姫路が発祥の地とされる なメニューを楽しみに喫茶へ！ オーシャンカフェ │ アーモンドトーストなど、 盛りだくさん 喫茶店業界で長く勤めるオーナーは、 コーヒー にもこだわりが。 〈スペシャルモーニング〉 の噂を 聞いて来る人で週末は1時間待ちの日も。 姫路 〈スペシャルモーニング〉 750円。 大皿にアーモンドトースト、ハム エッグをのせたナポリタン、 ヨーグ ルトなど7種類。1日中注文可。 西飾磨駅 079-235-6041 516 津田小学校前 津田神社北 オーシャンカフェ 〈 舟盛り刺し身と漁師焼きマルシェコース〉 3,500円。漁師焼き食べ放題の魚介は、 ト ロ箱に入れてスタッフがテーブルへ。 キンメダ イ、 エイヒレ、 ハタハタ、 シメサバなどその日お 薦めの魚介約15種がぎっしりと ！ 先に魚介 5品と野菜2品が提供されたのち、 好きな食 材を選んで、 焼き、 食べ放題。 ▷姫路市飾磨区今在家1412-3 山陽電車 250 話題の 個 バイキ 性派 ングに 潜入！ 午前 7 時 30 分∼午後 5 時（ 午前 。 ［ ・大盛 11 時 30 分 終日注文可］。 午前 11 時 30 分∼ ） 無休 午後 2 時。 Ⓟ 20 台 道案内／電車→山陽電車西飾磨駅 中 南東 徒歩約 5 分 車→姫路 地 南西 約5分 漁屋 さかなや │ 中央区 「旬の食材を食べ、 産地を知る」 意味の 〈知産地 食〉 を掲げる魚介ダイニング。 漁場直送の新鮮食材 と、 全国の漁師飯にリピーターが増加中。 「 漁師に 凱旋門 がいせんもん │ 姫路市 モーニングだけで約30種もそろえ、 どれ も1日中オーダーできるのがこだわり。 「い ろいろ選べる方が楽しいからと、気が付け ばこの数に」 と笑う店主の前田悦志さん。 は魚を一番おいしく味わう技術と知恵がある。 漁港 で教わったレシピを再現しています」 と田宮店長。 余 すことなく魚介を楽しむなら、 〈舟盛り刺し身と漁師焼 きマルシェコース〉 をぜひ。 造りや一品に加えて、 新鮮 魚介を炭で焼く 〈漁師焼き〉 の食べ放題が好評。 七輪で 好きな 香ばしく、 だけ焼 いて！ トレピチ魚と漁師飯を 神戸の街中で大盤振る舞い！ 淡路島、明石、香住 の他、山口県萩、石 川 県 輪 島 、高 知 県 宿 毛の漁 港から食 材を毎日直送。 〈マ ルシェコース〉 の造り （写真は4人分） は、 ブリ、 タコ、甘エビ、 サーモン、カツオの 藁 焼きが 舟 盛りに 鎮座。漁師焼きは七 輪でジュージューと。 驚くのは種類だけでなく、 そのボリューム感。 「おなかがすいた人が食べたい料理を盛 開店と同時にモーニング 目当てのお客さんでにぎわ グ〉 は、皿からはみ出すほど多彩な料理が う。昭和のムード漂う店内 盛られ、 そのサービス精神に感激！ は広々。 ゆっくりくつろぎ、 思 い思いの時間を過ごして。 り合わせました」 という 〈ハラペコモーニン 姫路駅 〈ハラペコモーニング〉 は180gものイタリアンスパゲティに、 オムレツ、 ホッ トドッグ、 アーモンドバタートーストもセッ トで760円。開店からフルタイムで注文可。 13 姫路南ランプ 山陽電車 2 姫路バイパス 亀山駅 ▷姫路市飾磨区三宅 2-55 079-235-0645 午前 7 時 30 分∼午後 9 時（〈 〉 正午 。他 終日注文可。 〉 午前 11 時∼午後 2 時） 凱旋門 〈 水曜（祝日 場合翌日）休 Ⓟ 30 台 道案内 ／電車→山陽電車亀山駅 東 徒歩約 4 分 車→姫路 姫路南 南 約1 分 店内の至るところに 飾られた大漁旗が漁 場ムードを演出。炎を 上げてカツオを藁 （ワ ラ）焼きする姿も時 に見られて、 豪快。 神戸 サウナビル 漁屋 ▷神戸市中央区下山手通 地下鉄西神・ 山手線 三宮駅 神戸 阪急神戸線 三宮駅 JR神戸線 阪神本線 三ノ宮駅 神戸 三宮駅 三宮 3F 2-1-5 078-334-1181 午後 （ 5時∼午後10時30分 ）日曜休 Ⓟ 道案内／電車→各線三宮 駅 西 徒 歩約3分 車→阪神高速神戸線京橋 出口 北西 約5分 12
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