素敵なあなたになるために

出前講義担当者
講 義 タ イ ト ル
渋田
登美子
素敵なあなたになるために
○ 講 義 内 容
青年期の中頃にあたる高校生の皆さんは、さなぎが蝶になるように、これまで慣れ親
しんできた子どもの自分から、大人の自分へと変身している時期ではないでしょうか。
もう子どもではないないけどまだ子どもの自分、まだ大人ではないけどもう大人の自分、
なんだかもどかしい気持ちになったり、もっとこんな自分でありたいのにと感じたりし
ませんか。また、家族やお友達ともっとうまくつき合いたいのに、なぜかぎくしゃくし
たりイライラしたりしませんか。そんなとき、心理学がちょっとだけ役に立つかもしれ
ません。
心理学ではいろいろな立場から人のこころと行動を理解しようとしていますが、この
講義では、交流分析の立場から人のこころや対人関係のパターンを考えてみたいと思い
ます。自分が普段どのような行動や感情表現のパターンを取りがちなのかに気づき、そ
して、それぞれの人がこうありたいという自分に近づくにはどうすればよいのかお話し
したいと思います。また、少ない時間内になりますが、周囲の人たちと気持ちのよいコ
ミュニケーションをするため方法についてお話します。
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