学校給食予定献立表 1月分【中学校】八潮市教育委・員会量平成26年度献曜 13 火主食塩だれ井ん水こ 15 よご 14 木はんご 16 19 金はん広東麺月ご 20 21 22 23 はん ●カレー井水木わかめごはん金じゃこチャーハンツイストパン月 ■ルーローファン 27 28 30 ほうれん草ののり和え・杏仁豆腐チーズ・みそ牛乳・さわら春の七草汁がんもどき・豚肉みそ豚肉とピーマンのみそ妙めチキングリルのゆず風味牛乳・鶏肉・ハム誌ちゃんのえびシュウマイベーコンスーブかぽちゃサラダ ^ーコンえびシュウマイ・オレンジ牛乳・豚肉・なる巴春巻・焼豚油あげ春巻・小松菜のいなり和え焼豚のコロコロ妙めごま団子中華麺・ごま油片栗粉・小麦粉きくらげ・玉ねぎ・ねぎ・もやしピーマン(赤)・きゃべっ・小松菜・しめじ油・砂糖・ごま団子きゃべつ・にんじん・さやいんげん米・パン粉・オリーブオイル牛乳・あじあじの香草焼き・さつま芋天ひじきとれんこんのツナ和えすまし汁ひじき・ツナ缶肉団子の甘辛だれ肉団子・おふバンバンジーサラダ牛乳・豚肉厚あげ・鶏肉 (みかん) 豚肉のオニオンソースれんこん・まいたけ・えのきたけもやし玉ねぎ・;訪れん草泊菜にんじん・きくらげ・大根豆腐木たけのこ・干ししいたけ・マンゴー '玄米入りごはんマーガリン・砂糖パン・小麦粉・パン粉油・マカロニ・マヨネーズかみかみ゛・.. メニユー+ 33.5且隆国学般給食週剛 890kcal 26日のシヤクシューカは 38.og イスラエ1削理で、トマト 841kcal 味のスープです。カレー卵をいれて食ぺまいう。 33.8g 27a始誇料理です。オリーブオイル・ルウ米・麦・砂糖片栗粉・ビーフンごま油・油産野菜をつτいます""' n,ビーこまち亨'卿米・ドレッシング・砂糖 28日の「ぽんかん」インドが原産地です。日本の食文化「和食」をすりープオイル・じゃが芋 35.8g 抽・ルウ・マーガリン米・玄米砂糖・小麦粉・油じゃが芋 854Rcal 34.4g 見直しましょう。客 0. 8■ ■ 0 ます、フーまよ合意ま碁用しるを意すゆ用す 0 0 お認う確よこすでまりきよナナた校い学せはた等持日に金徒集てすれま入し兵 N 園印日ノ、 0 岱一三参勇り唾巳余.、亀 W,X 類、、菜﹂くイごん ι ナ︼カつみ煮・ン込豚肉戸ノι よ ( 飯語肉狂0 魯本 ◎ 卵、ど類な豆菜、野品色製黄乳緑一介ど E魚なン、亀一キ類類野タ豆ツ色、訂一0 なろ什く負つに考邪ぜビ :: 、ソたで日しゆ 6 との窒落味 0 ケ風い割一さをレだ卵力くにはて 0れスでべ一食食ト︼ソ給てト料一L マ理入のなプユ、ソク辛ル一リプスヤ︻ピンを 2 B 1 一= タビ ◎ ゛.、 0 . 点ーー,ーー骨,ーーーー,ーー 'ー匙B =一'螂、"P =一一一一一一=,、, 咽一一一一一、.、一一一 ,ーーーー一一一一一卸"κ .●■ 一一一"削一肉大、. . . ◎ ◎一ーーーーーーーーーーーーー . 卵品 - A レどC 、製類豆一ン菜品ン、介大一ミ野製ミ魚、一夕色乳タ一ビ緑鳳ビ﹂、豆 . 'ι゛ . . ゛争゛兜 @ 一◎一ーーーー、 0 ! ーナ、、、はプ劃、加し一に. .. 、J- 剖印スせ集都★はらのの、き知でぎスピお学材ゞすの鄭ばは出印が印食食食給献◆●給, ゛賢に゛、こ 0元汐ぐ r 類原どまずオ阜﹁. 一﹄一・・ { J 剣と、、の丸にビ、ないけA 邪て負ンヅ風しに、まはをさ、防なンを要ミのく的アぱ極りん積一一の必タるにヒ一一一一入復切 - 0 一一類に修ど一 =介中のな品一一魚の膜﹂製一一一体粘2 乳がの. , スこーノ、 B イはンウにミやめタ菌たビ細す﹁るこ﹂な過 E とにン因気ミ粘役﹁ 0 、フをま変更り量要所栄準基 J 鼻モ ?・力せ、よレるてしをでナみでころとく 1 、一一 84、 8- 量養栄取摂均平こ武寒くて空気が乾燥する冬は、鼻やのどの「粘膜」も傷つきやすくなります。今が旬 882kcal 一一. 一一りんこあけ赤してお曲てとうごゞい赤す。 =一一 ^ 849kcal じゃが芋プロッコリー・にんじん・きゃべっみなさんはどんな冬休みを過ごしましたか?早いもので今年度もあと数ケ月となりまし特に3年生は給食を食べる日もわずかです。 1日1日を大切に過ごしてくださいね。 ^^ 出たのを記念して設定ぽんかん油あげ・わかめ・みそ ^^^^^ 米・ごま油片栗粉・油【米】←おむすびピーマン償)・ミニトマト 1訪れん草玉ねぎ・ビぽう・かルギ,しめじ・か1鵡や牛乳・さけ・さつまあげ切り干L大根・にんじん・さやえんどうみそ汁ちくわ・青のり干Lしいたけ鮭の塩焼き切り千し大根の煮物ちくわの磯辺あげ・りんご 32.8号田一田一しし金小松菜・にんじん・ねぎ大根・白菜・まいたけパンプキンツナ缶・ベーコンシチュー鶏肉・生クリームごぽうとべーコンの洋風きんぴらグリーンサラダ一斉にカレー給食が片栗粉・里芋ごま油凱寸'dナ・りんごねぎ,にんじん・コーン・さやいんげん・ご1'う牛乳・じゃこかみかみいか・卵・生クリームビーマン(剖・チンゲ摸・きゃべっ ●いちごのフルーツヨーグルトごぽう汁ヨーグルト・油あげ・みそたけのこ,缶詰御かん・パイン)・レーズン・いちご ◆チキンカツ飲むヨーグルトきゃべつ・にんじん・小松菜シヤクカラフルマカロニサラダシューカ鶏肉・魚肉ソーセージコーン・ピーマン・玉ねぎグレープフルーツ・カレー卵トマトスープ卵・ベーコン・ひよこ豆白菜・グレープフルーツ・トマト缶牛乳・豚肉にんじん・玉ねぎ・にら・チンゲン菜五目ビーフンのいかあげ団子のせ鶏肉・いかあげ団子もやし,きゃべっ・ピーマン情赤) (手作りマンゴープリン) 甸血はん米・砂糖・油いかの竜田あげチンゲン菜の卵妙め血れんこんの穴は空気を 35.1g 茎や根に送るためです。 889kcal 22日は何の日? 「カレーの日」 33.0且 1982年のこの日、 818kcal 全国の小中学校でさやいんげん・きゃべっ・玉ねぎルウ・片栗粉ブロッコリー・ミニトマト・みかんドレッシング牛乳・わかめいなり和えは、甘辛く煮た油あげが入った 34.2g 和え物です。 859kcal 今が旬「れんこん」 840kcal ドレッシング・砂糖・片栗粉さっま芋・小麹・油米・麦たけのこ・にんじ人、,しめじほうれん草とハムの中華あんけんちん汁豚肉・ハムりんご栄養たけのこ・にんじん・白菜牛乳・豚肉今日は「おむすびの日」です。給食センターから「みそちゃんこ汁」「ほんかん」「牛乳」がみそ出ます。ご家庭より rおむすび」を持参してくだきい。牛乳・ハンバーグハンバーグケチャップ水こ 29 恢肉の煮込みかけごはん) 火牛乳・豚肉みそ汁のり・ウィンナー鰭の西京焼きがんもと野菜の煮物名体の調子をととのえるもの【緑の仲間】牛乳・鶏肉ハム・たら豚肉のチリソースポテトのチーズソテー料ワンポイント熱や力になるものエネルギーアドバイス【黄色の仲間】たんぱく質玉ねぎ・まいたけ・たけのこ米・麦・油・片栗粉 812kcal 生活りズムを整えにんじん・小松菜・きゃべつ春雨・ドレッシングるには、早寝・早 32.og 起き・朝ごはんがコーン・さやえんどう小麦粉・砂糖米・片栗粉・油ほうれん草・もやし・1こんじん 856Rcal 基本です。朝ごは玉ねぎ・枝豆・きゃぺつ砂糖・じゃが芋んをきちんと食べ 34.5g ましょう。ねぎ・しめじ・みかん缶・トマト缶マーガリン・杏仁豆腐米・砂糖にんじん・ごぽう・れんこん 815kcel 汁物には春の七草抽せり・すずしろ・なずなもやし・ピーマン情赤),チンゲン菜 36.3g が入っています。玉ねぎ・せり・大根・かぶ・干Lい.たけ米・砂糖かぽちゃ・ピーマン(赤) 823kcal 1、ー^ ^^^..・, さやいんげん・小松菜・玉ねぎマヨネーズ・小麦粉 ^ 29.4g にんじん・オレンジハ亨ピーこ訪芋'応血や肉や骨になるもの【赤の仲間】スープ春雨サラダ鱈のからあげのせ飲むヨーグルト 26 火おかず血血血血血血血血甸 ●鶏肉の材名立牛乳日よつ旦゛, 白いこはんにかけて食べます。米粉で作っビーフンも台湾でよく食べられている家理です。妾 80日^ 和食のきほんは主食+主菜+副菜十汁物がそろっていること