6月予定献立表 H28 川崎保育園 月 火 水 木 1 2 豚ヒレ肉の照り煮 ビーンズサラダ 味噌汁 6 土 3 八宝菜 おからの炒め煮 たきぎ和え 4 高野豆腐のはさみ揚げ 切干大根の煮物 ほうれん草のナムル ボロネーゼ 青菜のココット 豆腐サラダ [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] 豆乳バナナマフィン チーズ入り蒸しパン 野菜のクッキー 菓子 7 鮭の具沢山スープ 高野豆腐の煮物 インゲンのゴマ和え 金 8 9 10 ジャーマンポテト 厚揚げの牛すき煮 シーザーサラダ チリメンジャコの酢の物 オーロラソース炒め ブロッコリーのサラダ ニラ玉スープ すまし汁 味噌汁 11 チーズヒレカツ 豆腐チャンプルー ボイルキャベツ にゅうめん 焼きししゃも 白和え [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] ピザトースト カップケーキ 人参ケーキ やせうま フルーチェ 菓子 13 14 ビーフン入り中華スープ 切り昆布の煮物 冷しゃぶサラダ ≪誕生会≫ 15 16 17 豆腐のつくねあんかけ ポークソテー ベーコンサラダ コーンツナサラダ 味噌汁 中華風スープ 18 ハリハリ揚げ ひじきの煮物 小松菜と厚揚げのナムル 肉うどん れんこんのきんぴら ネバネバ和え [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] 豆腐のスイートポテト カエルの蒸しパン オレンジマフィン フレンチトースト スコーン 菓子 20 21 ミネストローネ 桜えびの卵とじ ごぼうサラダ 厚揚げのチーズ焼き ブロッコリーのおかか和え 味噌汁 22 23 24 レバーのケチャップ煮 豚肉と切干大根の炒め物 しらす和え おからサラダ わかめスープ すまし汁 25 魚のタルタルソース 野菜炒め インゲンのおかか和え ジャージャー麺 炒り高野豆腐 中華サラダ [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] バームクーヘン くるくるソーセージ 黒ゴマプリッツ ココアバナナマフィン オートミールクッキー 菓子 27 28 ポークカレー 野菜の卵とじ コールスローサラダ 鮭の黄金焼き モロヘイヤのお浸し 野菜スープ 29 うま煮 青菜のごま和え 味噌汁 30 焼きビーフン 切干大根サラダ すまし汁 [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] [3時のおやつ] サンドイッチ シリアルおこし スコーン サーターアンダギー 14日(火) オートミールクッキー メニュー 材料(12~16枚分) ★オートミール 70g ★薄力粉 30g ☆砂糖 20~30g ☆塩 少々 ☆油 大さじ2(24g) ☆水 大さじ2(30g) ・お好みでクルミ、ココア、チョコチップ等 作り方 1、☆の材料をすべてボールに入れ混ぜ合わせる 2、残りの★を入れボロボロになるまで混ぜる 3、スプーン一杯分ほどの量を丸めて手のひらで 押し付け、平らにする。 誕生会 ・ケロッピごはん ・ケチャップチキン ・ポテトフライ ・春雨サラダ ・フルーツゼリー ***6月4日~10日は歯と口の健康週間*** だ液には虫歯菌が作る酸を薄める働きがあり、よく噛んでだ液 がたくさん出る子どもには、虫歯が起きにくいのです。 よく噛む習慣を身につけるには噛む必要のある食品を食事に取 り入れていかなければなりません。 するめ、煮干、小魚、 桜えび、海藻類(こんぶ、 わかめ、ひじき、かい類 ごぼう、れんこん たけのこ、にんじん だいこん ほうれん草、こまつな しゅんぎく オートミールには・・・ 子どもに必要な鉄分・カルシウム・食物繊維な どが多く含まれ、非常に栄養価の高い食品です。 ヨーグルトに混ぜたり、牛乳で少し煮ると食べや すくなります。 さつま芋、干しいも、だいず いんげん豆、えだまめ りんご、なし 切干大根、かんひょう 高野豆腐
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