催眠療法セミナー

治療院向け
催眠療法セミナー
最初に二つお話します
† セミナーの受け方、学び方
† 稼ぐための、商売の基本原則
セミナーの受け方、学び方
† その日の夜に、文章で人に伝える気持ち
† 各章ごとにメモをとる
† 最後、帰る前にまとめる
(感想を書く事は、脳にすごく良い)
脳の仕組みと科学的勉強法
(著) 池谷裕二
メモの取り方
† 各章ごとに目次を書く
† 自分に必要な情報
† 日付を決めてやるべきこと
† 講師か分かる人に聞きたいこと
† 知らない言葉や自分で確認するべき情報
商売の基本原則
商品
売り上げ
販売
集客
今日のセミナー内容(商品40・集客30・販売30)
1. 催眠療法とは?
2. 心理学からくる三類型
3. 催眠誘導の条件
4. 催眠状態の誘導
5. 暗示文の説明
6. 実演
途中休憩を一回入れます。21時まで実施
催眠療法とは?
催眠状態 = 変性意識状態 = トランス
„
変性意識状態(へんせいいしきじょうたい、オルタード・ステイツ)と
は、人間の意識状態の一種。 日常的な意識状態とも睡眠状態と
も別の意識状態であり、宇宙との一体感、全知全能感、強い至福
感などを伴う。この体験は時に人の世界観を一変させるほどの強
烈なものである。
„
その体験は肉体が極限まで追い込まれた状態、深い瞑想、薬物
の使用などによってもたらされる。
„
古来より、悟りや神の啓示などを体験した宗教家は変性意識の体
験者であると言える。この意識は白昼夢や幻覚の一種であるとの
批判もあるが、神秘主義者は日常的な意識の方こそ幻覚なので
あり、変性意識状態こそ真実の体験なのであると主張する。
Wikipedia
催眠状態
† YES NOの判断ができない
† 夢を見ている状態
† 起きている状態と、寝ている状態の間
† 眠いのをガマンしている時の状態
表面意識、潜在意識
「御経(オキョウ)」は催眠誘導
† 目 感覚 味 鼻 耳 の五感
† 目は半眼に閉じて(視覚)
† 身体は同じ格好で座禅を組む(感覚)
† 口からは何も入ってこない(味覚)
† お線香の匂いで充満の部屋(嗅覚)
† 耳からは同じ音程の音(聴覚)
† 外界からの刺激が一切無い(眠くなる)
「御経(オキョウ)」は催眠誘導
† 人の脳は外界からの刺激が無いと
スクーリーンセイバーが掛かる
† 五感の機能を休める
† 脳の活動をやめる
† 浅い眠りが始まる
† トランス状態
† 自己に目覚める 開眼 悟を開く
1/Fの揺らぎに戻る
自己催眠と他者催眠
† 他人が掛ける催眠
† 自分で掛ける催眠
† 結局、自己催眠
一番大切な事
† この人の命を預かっている
† 責任を持つ
† 気持ちよく起して上げる
† 喜んでもらう
催眠は、誰でも掛かるのか
† 拒否する事はできます
† 起った現象は、基本、覚えてます
† 10人中10人掛かります。ただ、データの
書き換えができるのは、10人中3人です
質問
† そのままにしたら?
† 本当に危険な事はしない?
† 自己啓発できますか?
まとめの時間 2分
今回の目次
催眠療法とは?
心理学からくる三類型
人は3つのタイプに別れる
† 感情を優先する人
† 行動を優先する人
† 考えを優先する人
サイグラム
† フィーリング
† アクディブ
† マインド
F フィーリンググールプ (感情)
† 物事の感じ方で意思決定と
行動基準にする
† 気が進むか進まないか、感情を基準
† 好き嫌いを主体とした感覚
† 雰囲気や気分が優先される
A アクティブグールプ (行動)
† 感じ方や考え方より、自分の考えを優先する
† 努力と根性が全て
† 空論より、まずは実行
† 目標を勝ちとることが行動基準
M マインドグールプ (考え)
† 物事の考え方が意思決定のキーで、
見通しバランス重視
† 決断は、しっかりとした計画完了時
† 納得して、はじめて行動にうつす
遊ぶ時
† 「マインド」は、計画する人
† 「アクティブ」は、行動する人
† 「フィーリング」は、ついて行く人
買い物をする時
† 「フィーリング」
人が使っている。勧められたら
† 「アクティブ」
欲しい物はすぐ買う。今なら100円引き!
† 「マインド」
調べて、納得してから購入
交渉事
† 「フィーリング」
誰かに紹介してもらう
† 「アクティブ」
結論から入り、相手の質問に的確に、YES,NOで
答える
† 「マインド」
しっかりとした資料や裏づけを提示し、ある程度説明
して考える時間を与える
デートに誘う時
† 「フィーリング」
来週の日曜日ぐらい、時間空いてない?
前日に連絡するから、空いてたら遊ばない?
† 「アクティブ」
今、暇?そしたら今からどっか遊びに行こうよ。
どこか行きたいとこない?
† 「マインド」
来週の日曜に時間空いてますか?もし空いているなら、
朝10時車で迎えにいくので、●●に遊びにいきませんか?
食事は■■で、夜は19時には家まで送っていきます。
どうですか?
まとめの時間 2分
今回の目次
心理学からくる3類型
催眠誘導の条件
誘導方法の3つの要因
1.
心理的
2.
空間的
3.
物理的
1.心理的誘導
† 権威
† 脅迫
† 尊敬
† 信頼
† 救い
2.空間的・催眠誘導
† 暗い場所での誘導
† リラックスする香り
† 小さく安定した音
† 安心できる場所
3.物理的誘導・催眠誘導
† 言葉の投げかけ
† 体に触る
† 5円玉、ペンライト
† 香り
† 大きな音を聞かせる
催眠誘導とは?
† 心理的×空間的×物理的
† 全てが組み合わさって催眠誘導
でも、催眠誘導に大切な事は?
† コミュニケーション
† リラックスさせる環境
† 安心感
† 相手が求める心
愛情・思いやり
催眠状態への誘導
掛かりやすい人=良いお客様
† 男女の比率は 「7:3」 で女性
† 共通
„ 素直、集中力、体験の記憶
脳内麻薬、不思議な事が好き
† 依存型
„ 信じやすい、パニック、左右されやすい、考えない
† 秀才型
„ 理解、イメージ力、受け入れる
掛かりやすい顔
† 目じりが
† 口元
† 眼球
† 驚いた時の顔
„ 「この音は@@@と**がぶつかった音だ、でも遠くで聞こえたいま
の私のこの位置にはぶつかった物は飛んでくる距離ではない。だか
ら自分には関係ない音であるところで自分が考えた“説”は正しかった
かな?どれ見てみよう!」一瞬でここまで考える人はナカナカ催眠術
にかかってくれませんね
掛かりやすい顔「実例」
依存型
4つの流れ
1. 興味 ←ゼロからの場合
2. 信頼 ←相手から来た場合
3. 催眠誘導文
4. 暗示文
1.興味
† 何ができるのか?
† 過去の経験を呼び起こす
† 相手のイメージを聞き出して、増幅
2.信頼
† 怖くないか
† 解けるのか
† でも、余計なことは言わない
3.誘導
† ここで初めて、誘導する
† 眠くなってもらう
† 子守唄でガマン
† 頭がぼ~っとした状態
4.ネタ
† データーの書き換え
† 五感+身体+感情
† 後催眠
† 焼き付け(トラウマ)
再度確認、4つの流れ
1. 興味 ←ゼロからの場合
2. 信頼 ←相手から来た場合
3. 催眠誘導文
4. 暗示文
2つの誘導方法
† 弛緩は、脳を溶かす
† 驚愕は、脳に穴を空ける
弛緩方法
† 分割弛緩
† イメージ弛緩
† 50回暗示方法
分割弛緩法 暗示分
†
†
†
†
†
†
†
†
†
†
†
†
†
期待にそむいては安心が無い
ここが楽ならあれも楽♪
今、これを読みながら『足の裏』に感覚を集めてみましょう!
靴下?じゅうたん?クツの裏側?畳?
さて??今までの人生でここまで足の裏を感じたことはありますか?
改めて神経を集中するって無いでしょ?
この状態を裏返して感じてもらいます
つまり神経集中を 【自分の内側】に向かせます。
自分の内側に集中することで外界の情報が極端に少なくなり
脳のスクリーンセイバーが動き出します。つまり気が散らなく成ります
そして、“御経”のように音程を変えずにタンタンと声を掛けます
それも、相手の期待を裏切らないように
被験者の身体を細かく分類してそれをゆっくりと
† とにかく
ゆっ~~~く~~~~り~~~と~~~~
† ちから が
抜け
て
いき
ます
分割弛緩法 暗示分
†
†
†
†
右の肩から力が抜けていきます1.2.3ホラす~
左の肩から力が抜けていきます1.2.3ホラす~
胸 背中 お腹 お尻 モモ ひざの裏 ふくらはぎ
足の裏から疲れが抜けています
†
†
†
†
頭のてっぺんから力が・・・・・・
おでこ まぶた 眼球 ほほ
アゴから力が抜けていきます1.2.3ホラす~
ほら す~~~
1/F 揺らぎ音からの催眠誘導
† メトロノームの不思議
† [人の気持ち良い] は速さで決まる
† 人間の情報の収集は 目が一番 次は耳
† 目をつぶってもらうと情報は耳からの音が一番になります
† そこで、その情報に一定のリズムを与えます
† それも、気持ちの良い一定のリズムで
† そのリズムに合わせて誘導の言葉を繰り出します
† (メトロノームなど)
(安心感のある言葉とテンポ)
実際に見てみよう
イメージからの誘導
1/F 揺らぎ音からの催眠誘導
†
†
†
さ~~
ゆ っ く り と
力 が
抜け ると
リラックスした世界
に
力を
抜い て
いき ま しょう
す~~~~ と
そう ゆっ
くり と
行き
ま
しょう
そう
す~~
―――――――――――――――――――――――――――
†
†
†
†
この 音 を 聞いて いる と
段々と
ゆっ た り した
気持ちに なって
いき
ます
ね。
一定の リズムを
聞いて
いると
なんとな
く
ゆったり した
気持ちで
ボォ~
と して
きます
ね~~~~
そう す~~~と
† 自分が眠くなるように話方を変えましょう
驚愕
† 1~4の数字
† 瞬間催眠
† 脳に穴をあける手法
実際に見てみよう
驚愕 ・ 瞬間
まとめの時間 2分
今回の目次
催眠状態への誘導
暗示文の説明
脳みそ
脳みそ
チョコット
上書き
↑↑↑↑
催眠術
データーの
書き替え
保存しますか?
YES NO
味覚変化
† 味覚が変わる
† 味を感じない
„ 梅干し味
„ ミルクティーがお水に
„ 辛い物をバリバリ食べる事ができる
„ レモンが甘い
„ 玉ねぎが美味しい
嗅覚変化
† ミルクティーの匂いがしない
† ミルクティーが臭い
† 靴下から良い香り
匂いは潜在意識に直接働く
聴覚変化
† 幻聴
† 聞こえない
„
„
„
„
„
クーラーの音が大きく聞こえる
声がハッキリと聞こえる
波の音が聞こえてくる
雑音が聞こえない
特定の音だけ聞こえる
暗示の時に使い、集中させる
視覚変化
† 幻覚を見る
† 何も見えなくなる
„ まったく別人に見える
„ 物を認識できない
„ 服が透けて見える(記憶)
感覚変化
† 感覚変化
† 無感覚
„ 熱い・寒い・痛い・気持ちいい・ザラザラ・つるつる
„ 肩こりがなくなる
„ 腕が動かない
„ 熱を感じる
„ 感覚麻痺
体の変化
† 脳内麻薬の分泌(ドーパミン・β-エンドルフィン)
† 筋肉
† 体温
† 鼓動
† ホルモン
感情・記憶
† 喜び、悲しみ
† 好き、嫌い
† 恥ずかしい・誇らしい
† 可愛い、気持ち悪い
† 怖い
† ストレス
† 年齢退行・前世
治療院系の暗示
† 肩こってますね~
† また、調子が悪くなったら来てくださいね。
† 週に一回はいらっしゃらないとダメですね。
† ここまで筋肉が固いと万年ですよね。
後催眠
† 暗示の定着
† アンカーの設置
„ 発動
„ 瞬間催眠
„ トラウマ
„ 中毒
複合
† 思考完全停止・止まれ
† ダイエット
† 乗り物酔い
† 肩こり
† ED
† 無痛感覚
自律神経の問題改善
禁煙の暗示文
† 女の子 = 白い煙 = 醜い
† 煙を見る = 気分が悪い
† タバコを持ち歩く = かっこ悪い
† 吸いたくなったら = ●●をする
自己啓発
† 好きな、ポップな音楽を使って
† 自分の声で暗示を入れる
† がんばれ、お前ならできる、自分を信じろ
† ●●ができたから、■■もできるよな!
覚醒
これから10数を数えます。10という数字はあなたが完全に目覚めて
さわやかな気持ちになる、そのための合図です。
とってもいい気持ちになって本当に体全体で
幸せを感じて起きてきますよ。
いいですか、10という数字は目覚めなさい!という合図です。
1,2,3、4、さあ、だんだん、頭がスッキリしてきましたね~
5,6,7、体中から力が湧いてきます。
さ~最後の数を数えます。戻る準備はいいですね。
( でも )
8・・9・・10パン♪ はい、目が覚めます。
おはようございます。
気持ちいいですね~
催眠を解くとどうなるの?
† 催眠を解くと、すごくスッキリするのは?
† ドーパミンの作用で特殊な眠り
† ドーパミンの出る量ですが、性行為が100% 美
味しい食事50% 麻薬は300% 瞑想1000%
~2000%
† 体内時計が止まっているから、長く寝た感覚に
なっている。
まとめの時間 2分
今回の目次
暗示の説明
最後に
考え方、世の中へのアンテナが変わる