栄養 4 有効成分が入っていても、 効果があるのかは不明です。 5 高価な製品が優れてい るわけではありません。 を 3 体験談は信頼できる 情報ではありません。 健康食品 2 宣伝・広告は販売する ための情報です。 利用する前に 1 健康食品で 病気は治せません。 健康の基本は 栄養・運動・休養 です! その情報は正しいですか? 健康食品を正しく理解しましょう 健康食品を利用する時は 運動 ・医師、薬剤師、管理栄養士などに 相談しましょう。 健康食品は薬ではありません。 利用するとしてもあくまでも 補助的利用です。 ・公的機関が出している情報を参考に しましょう。 より詳しい内容は中面へ 休養 (厚生労働科学研究 H27-食品-指定-014として作成) イラスト:松山セツ 国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所 国立健康・栄養研究所情報センター その情報は 本当に信用 できますか? 1 健康食品で 病気は治せません。 4 医薬品のような錠剤、カプセル状の 形態をしていても、健康食品には病 粗悪な原材料を使ったり、製品にな 気の治療効果はありません。 2 宣伝・広告は販売する ための情報です。 テレビや雑誌、インターネットなど の広告には、製品販売において都合 の悪い内容は含まれていません。 有効成分が入っていて も、効果があるのかは 不明です。 その他、こんな誘い文句に 要注意! ・特許取得! ○○賞受賞! ・国のお墨付き! る段階で様々な影響を受けたりする ・天然、自然の素材だから安心! ため、 「一般的な成分の情報」と「製 ・専門家、有名人の推薦 品の情報」は、同じではありません。 ・年齢とともに減るので健康 食品で補充! 5 高価な製品が優れてい るわけではありません。 「高い製品の方が効果がある」とい う消費者の心理を利用して、高価な 3 体験談は信頼できる 情報ではありません。 体験談はごく一部の意見です。場合 によっては、ねつ造されている可能 性もあります。 値段を付けている製品もあります。 健康食品を 使う前に よく考えましょう! 健康食品の詳しい情報は、国立健康・栄養研究所 ホームページ「健康食品の安全性・有効性情報」へ 「健康食品 安全性」を検索。https://hfnet.nih.go.jp/
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