４ 月 献 立 表 山内東小学校 じ っ し び しゅしょく こんだてめい 実施日 主食 1年欠食 献立名 そぼろごはん ８ ごはん ごまあえ （火） ち きんにく ねつ ほね ちから 血・筋肉・骨になるもの 熱や力になるもの とりにく たまご あぶら さとう からだ ち ょ う し ととの 体の調子を整えるもの グリンピース ９ まるがた パン （水） １０ むぎ （木） ごはん １１ （金） セルフバーガー チキンてりやきパティー なまクリーム まるパン キャロットスープ 牛乳 ベーコン ぎゅうにゅう 牛乳 マカロニ あぶら カレーライス ぎゅうにく あぶら じゃがいも 調味料 しょうゆ みりん ごま さとう ほうれんそう きゃべつ にんじん おぼろじる 牛乳 とうふ かまぼこ 牛乳 かたくりこ ごはん たまねぎ しいたけ にんじん ねぎ 1年欠食 入学式 ちょうみりょう エネルギー たんぱく質 678 しょうゆ さけ けずりぶし しょうゆ 31 763 レタス コーン 30 にんじん たまねぎ しめじ ちんげんさい ベース しお たまねぎ にんじん グリンピース カレールウ ｹﾁｬｯﾌﾟ 662 りんごピューレ 23 フルーツのヨーグルトあえ 牛乳 ヨーグルト 牛乳 ごはん みかん パイン もも バナナ 歓 迎 遠 足 ぶたにくのしょうがいため １４ ごはん やさいいため （月） ぶたにく あぶら しょうが しょうゆ みりん あぶら きゃべつ たまねぎ しめじ ピーマン しお 625 けんちんじる 牛乳 とうふ ちくわ 牛乳 あぶら さといも ごはん しいたけ れんこん ねぎ けずりぶし うすくち 26 ハンバーグのチーズやき ハンバーグ チーズ あぶら パンこ たまねぎ ピーマン ピザソース コンソメ 670 牛乳 いちご マッシュルーム クリームシチュー 牛乳 とりにく ぎゅうにゅう 牛乳 じゃがいも ごはん にんじん たまねぎ コーン パセリ ベース しお 31 スパゲティーミートソース ぎゅうにく ぶたにく チーズ スパゲティー あぶら たまねぎ にんじん グリンピース しめじ ケチャップ コンソメ670 いちごジャム＆マーガリン ミルクパン スプリングサラダ 牛乳 ハム たまご 牛乳 さとう あぶら レタス きゅうり トマト す しお 26 たけのこごはん とりにく うすあげ あぶら さとう たけのこ にんじん きぬさや ふき こんにゃく しょうゆ みりん 670 わかどりくしカツ わかどりくしカツ 牛乳 あぶら かきたまじる 牛乳 たまご とうふ かたくりこ ごはん たまねぎ えのきたけ ほうれんそう けずりぶし うすくち 22 やきざかな あじ しお 658 さんしょくなます ごま さとう ごはん だいこん きゅうり にんじん しいたけ す しお しょうゆ ふきとあつあげのにもの 牛乳 とりにく あつあげ 牛乳 じゃがいも さとう こんにゃく ふき にんじん さやいんげん しょうゆ みりん 24 チキンなんばん とりにく こむぎこ あぶら さとう しお す 658 きんぴらごぼう てんぷら あぶら さとう ごま ごぼう にんじん しらたき むきえだまめ しょうゆ みりん すましじる 牛乳 とうふ 牛乳 ごはん しめじ にんじん こねぎ たまねぎ しょうゆ けずりぶし 24 ちんげんさいのマーボーいため ぶたにく とうふ あぶら ごまあぶら かたくりこ たまねぎ にんじん ねぎ ちんげんさい しょうゆ ちゅうかあじ 657 はるまき はるまき ごはん にんにく しょうが トウバンジャン ナムル 牛乳 うすあげ 牛乳 さとう ごまあぶら こまつな もやし す しょうゆ 27.0 ツナマカロニグラタン ツナ ぎゅうにゅう マカロニ バター パンこ たまねぎ こまつな にんじん コーン しお こしょう 645 オレンジ チーズ なまクリーム 牛乳 ミルクパン オレンジ じゃがいものトマトに 牛乳 ミートボール ミックスビーンズあぶら じゃがいも たまねぎ にんじん きゃべつ しめじ パセリ ケチャップ コンソメ 20 さわらフライ さわらフライ あぶら 711 アスパラサラダ ハム ヨーグルト マヨネーズ グリンアスパラガス トマト きゃべつ きゅうり しお しんたまねぎのみそしる 牛乳 うすあげ 牛乳 ごはん たまねぎ にんじん わらび もやし ねぎ にぼし みそ 26 １５ ごはん いちご２こ （火） こがた １６ ミルク （水） パン １７ ごはん （木） １８ ごはん （金） ２１ ごはん （月） ２２ ごはん （火） ２３ ミルク （水） パン ２４ ごはん （木） ぶたにくとたけのこのオイスターいため ぶたにく ２５ ごはん あじちつけのり （金） ２８ （月） ３０ （水） ごまあぶら たけのこ にんじん しいたけ ピーマン しょうゆ ｵｲｽﾀｰｿｰｽ 660 のり ちゅうかスープ 牛乳 かまぼ 牛乳 ミートローフ ぎゅうにく ぶたにく たまご ごはん レタス スキムミルク はるやさいのスープ 牛乳 ベーコン 牛乳 とりにく かまぼこ こがた ごもくうどん ミルク チキンシューマイ チキンシュウマイ パン きゅうりのしそあえ 牛乳 ちりめんじゃこ 牛乳 かたくりこ はるさめ ごはん たまねぎ にんじん もやし ちんげんさい ちゅうかスープ あぶら パンこ たまねぎ ミックスベジタブル しお こしょう レタス ケチャップ 28 685 ファルファーレ ごはん きゃべつ たまねぎ にんじん セロリ パセリ コンソメ しお うどん たまねぎ にんじん えのき ねぎ にぼし けずりぶし 20 558 きゅうり もやし きざみしそ しょうゆ しょうゆ 24.0 ミルクパン こんなことに気をつけて、 給食のこんだてをたてています。 新しい季節とともに、新学期がはじ まりました。ご入学、ご進学おめでと うございます。子どもたちは、それぞ れ希望に胸ふくらませ、第一歩を踏み 出しました。給食室では、安全でおい しい給食づくりを通して、子ども達の 健康な心と体づくりのお手伝いをしよ うとはりきっています。子どもさんの 会話の中に少しでも給食の話がでると いいな、と思っています。給食に関す るご意見などありましたらお知らせく ださい。 栄養士 （ 高木 惠子 ） ➀いろいろな食品を幅広くつかっています。 ・しゅんの野菜やくだもの、地場産物をできるだけ使うよ うにしています。 ・こどもに、さまざまな食品の味を体験させるとともに、 必要な栄養素や正しい食品のくみあわせを考え、教材とし てのこんだてとなるようにしています。 ➂生活習慣病予防 に配慮 ・しぼう、塩分、 動物性たんぱくしつ をとりすぎないよ うにしています。 ・食べやすい魚の 献立を工夫してい ます。 食物アレルギーについて 山内学校給食センターでは、できる範囲内でアレ ルギー対応の給食を実施しております。食物アレル ギーについて食事制限等を医師から指示されている お子さんがいましたら、必ず担任か養護教諭にご連 絡ください。 ②安全でおいしい 給食を心がけてい ます。 ・良質で安全な食品 を選定して使用して います。 ・食中毒予防に配慮 したこんだて作りを しています。 ④かみごたえのあ る料理を ・よくかんで食べる 習慣が身につくよう に、よくかまないと 食べられない料理を とりいれています。 ⑥ 楽しい給食に ➄食文化を伝えていきます。 ・日本に昔から伝わるそぼくな料理や行事 食、郷土食などを取り入れています。 ・子ども達からのリクエスト給 食、セレクト給食、バイキング 給食などを取り入れて、給食に 変化とたのしみを持たせていま す。
© Copyright 2024 Paperzz
