健康カボチャ麩のお菓子のレシピ 《 ガーリック麩ラスクバジル風味 》 フライパンにガーリックバター(市販品)をとかし、かぼちゃ麩 1 袋を入れ、中 火で炒める。少し焼き色がついたら、乾燥バジル(市販品)をふりかけてでき あがり。ビールやワインのおつまみに。 《 チョコレート 麩ラスク 》 板チョコレート3枚程度(市販品)を湯煎でとかし、かぼちゃ麩 1 袋を入れて混 ぜる。 バットに広げてチョコレートが固まる前にココアパウダーをふりかける。ちょっ とホロにがい大人の味に。 デコペンで模様をつけるとかわいいおやつに。 《 お麩かりん糖 》 【材料】 健康カボチャ麩(適量)、揚げ油 ★黒蜜 : 黒砂糖(50g)、水(小さじ 2) ★抹茶衣 : 砂糖(50g)、水(小さじ 2)、抹茶(小さじ 1)、熱湯(適量) 【黒蜜かりん糖の作り方】 ①鍋に黒砂糖と水を入れよくなじませる。 ②鍋を強火にかけ、煮立ったら弱火にし、とろみがつくまで煮る。 ③鍋を火からおろし、ぬれ布巾の上にのせて人肌よりやや高めの温度になるまで冷ます。 ④170℃に熱した油に麩を入れて、菜箸でひっくり返しながら軽く色づくまで揚げる。 ⑤揚げたての④を③の鍋に入れ黒蜜をからめる。 ⑥網の上にとりだして広げ、30~40 分ほど乾燥させる。 【抹茶衣かりん糖の作り方】 ①鍋に砂糖と水を入れよくなじませる。 ②鍋を強火にかけ、煮立ったら弱火にし、とろみがつくまで煮る。 ③少量の熱湯でといた抹茶を加えて混ぜ、鍋を火からおろし、ぬれ布巾の上にのせて人肌よりやや高めの温度になるまで 冷ます。 ④170℃に熱した油に麩を入れて、菜箸でひっくり返しながら軽く色づくまで揚げる。 ⑤揚げたての④を③の鍋に入れ抹茶衣をからめる。 ⑥網の上にとりだして広げ、30~40 分ほど乾燥させる。 《 お麩プディング(3~4 個分) 》 【材料】 健康カボチャ麩(適量) ★プディング生地 : 卵(1 個)、卵黄(1 個)、砂糖(40g)、牛乳(200ml)、バニラエッセンス(適量) 【作り方】 ①健康カボチャ麩を耐熱性の器に入れておく。 ②ボウルに卵と砂糖を入れよく混ぜる。 ③牛乳をひと肌に温め、②に少しずつ加えて混ぜる。 ④③をこし、バニラエッセンスを加える。 ⑤①の器に④をいれ、麩が卵液を吸ってふやけるまでしばらく置く。 ⑥蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で 1 分、その後ふたをずらして 20 分蒸 す。 <抹茶生地の場合> ①~③までは同じ ④抹茶を小さじ 1/2 少量の熱湯でといておいたものを③に加え混ぜる。 ⑤③をこす。(バニラエッセンスはなし!) ⑥からは上記の⑤~⑥と同じ 【その他】 ・ドライフルーツやナッツ類を入れる場合は、蒸し器に入れる直前に加える。 ・お好みでカラメルソース、ホイップクリーム、果物などを添える。 <カラメルソース> ①鍋に砂糖 50ml と水 大さじ 2 を入れ、よくなじませてから火にかける。 ②鍋を動かしながら濃いきつね色になるまで火にかける。(※かき混ぜながら火にかけると白い結晶になるので注意。) ③程よい色になったら火からおろし水 25~30ml を加えてソース状になるように溶かす。 《 お麩のフレンチトースト風 》 【材料】 健康カボチャ麩(適量) ★卵液 : 卵(1 個)、砂糖( 20~30g(お好みの甘さで))、牛乳(100ml) 【作り方】 ①ボウルに卵と砂糖を入れよく混ぜる。 ②牛乳をひと肌に温め、②に少しずつ加えて混ぜる。 ③②をこし、健康カボチャ麩を浸す。 ④麩が卵液を吸ってふやけるまでしばらく置く。 ⑤麩が充分もどったら耐熱皿に④を並べオーブントースターで焼く。 ⑥お麩が膨れ、きつね色に色づいたら出来上がり。 ◎お好みのトッピングや盛付の工夫でおしゃれに演出! 8分だてのホイップクリーム、バニラアイスクリーム、メープルシロップ、はちみつ、きつね色にから炒りしたアーモンドスラ イス、ナッツやドライフルーツ、果物など ※はちみつやメープルシロップを後から加える場合は、卵液の甘味を抑えめに!
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