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1 月 献 立 予 定 表

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平成25年度
丸亀市飯山給食センター
1月
献
立
予
定
表
~香川県食材は、太字で記入しております~
<赤>主に血や肉になるもの <緑>主に体の調子を整えるもの
日 曜
主食
副食
牛乳
主にたんぱく質
肉・魚・卵・豆・豆製品 牛乳・小魚・海藻
1群
8 水
9 木
ごはん
牛乳
お箸を
忘れずに
ミルクパン
主に無機質
2群
五目ごはん
15 水
16 木
黒糖パン
麦入りごはん
パインパン
(小5~中のみ)
20 月
21 火
米粉パン
白菜うどん
23 木
27 月
28 火
29 水
黒豆おこわ
いりこ飯
バターロール
麦入りごはん
セルフドック
6群
こめ
さとう
田作り
みそ
かえり
ねぎ
ゆず
ごま
牛乳
七草ぞうすい
たまご
ぎゅうにゅう きんときにんじん はくさい だいこん ミルクパン
あぶら
ちくわの磯辺揚げ
ちくわ
あおのり
ドレッシング
ごぼうサラダ
にんじん
かぶ ごぼう
こめ
かまぼこ
ひゃっか
きゅうり コーン
こむぎこ
わかさぎのから揚げ
とりにく
ぎゅうにゅう きんときにんじん ごぼう
こめ
野菜のポン酢和え
あぶらあげ
わかさぎ
さとう
牛乳
ぜんざい
あおだいず
ねぎ かぶは キウイ
ほうれんそう もやし
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
でんぷん
あぶら
しいたけ
しらたまだんご
ぎゅうにゅう にんじん
かぶ たまねぎ
こくとうパン
ブロッコリーサラダ
いんげんまめ
スキムミルク パセリ
しいたけ
こむぎこ さとう あぶら
里芋チップス
おから
キャベツ
じゃがいも
コーン
さといも
さばのみそだれかけ
さば
しょうが
こめ
ごま
百花のごま和え
みそ
きんときにんじん
だいこん
むぎ
あぶら
ふしめん汁
あぶらあげ
ねぎ
たまねぎ
さとう
キャベツ
ふしめん
五目ラーメン
ぶたにく
ぎゅうにゅう にんじん
しいたけ もやし
パインパン
かぼちゃの天ぷら
いか
ちりめん
大根サラダ
うずらたまご
ブロッコリー
ぎゅうにゅう ひゃっか
チンゲンサイ キャベツ しょうが ちゅうかめん
ねぎ こまつな にんにく
さとう
かぼちゃ
バター
ひじきごはん
給食のめあて
707
818
653
844
~行事食~
七草ぞうすいに
ついて知ろう
738
857
644
786
あぶら
596
758
~郷土料理~
ふしめん汁に
ついて知ろう
550
755
ごま
~旬の食材~
大根について知ろう
だいこん
こむぎこ
元気サラダ
とりにく
ぎゅうにゅう にんじん
たまねぎ コーン
こめ
バター
585
豆腐とコーンのスープ
ベーコン
こんぶ
しいたけ
むぎ
あぶら
香川県の
オリジナル野菜
食べて菜に
ついて知ろう
738
たべてな
とうふ たまご
ねぎ
キャベツ
でんぷん
ハム かつおぶし
トマト
きゅうり
さとう
とんかつ
ぶたにく ハム
ぎゅうにゅう ねぎ
きゅうり
こめ むぎ
あぶら
もやしの酢の物
たまご みそ
わかめ
もやし
こむぎこ
ごま
きのこのみそ汁
とうふ
えのきたけ
パンこ さとう
雪見大福
あぶらあげ
たまねぎ
アイスクリーム
チリコンカーン
ぶたにく
ぎゅうにゅう にんじん
たまねぎ ぽんかん こめこパン
シーフードサラダ
ぎゅうにく
わかめ
ブロッコリー
にんにく
じゃがいも
ポンカン
いか えび たこ
パプリカ
キャベツ
さとう
トマト
きゅうり
しそ
あぶら
ぶたにく
ぎゅうにゅう にんじん
にんにく はくさい うどん
あぶら
ひじきとツナのサラダ
まぐろ
ひじき
きんときにんじん
たまねぎ バナナ
こむぎこ
マヨネーズ
ちりめん
ねぎ
キャベツ きゅうり
さとう
あおのり
コーン
タルト
ぎゅうにゅう にんじん
はくさい たまねぎ ぜんりゅうふんパン あぶら
百花のサラダ
あさり ハム
キャラメルビーンズ
だいず
チンゲンサイ しいたけ コーン
はるさめ
白菜と肉団子のスープ
おから
ひゃっか
しょうが
さとう
もやし
でんぷん
ぎゅうにゅう たべてな
かつおぶし
冬の月菜汁
うずらたまご
和三盆
さけ みそ
ししゃものごま揚げ
あぶらあげ
ぎゅうにゅう にんじん
ごぼう
こめ
ごま
大根の雪花
あおだいず
かえり
きんときにんじん
はくさい
こむぎこ
あぶら
野菜のゆず香和え
かつおぶし
ししゃも
たべてな
ゆず
さとう
㊥さきさきチーズ
てんぷら とうふ チーズ
はくさい
こめ もちごめ
あぶら
にんじん
しめじ
さとう
ごま
みずな
だいこん
こんにゃく
746
739
880
575
705
602
706
~郷土料理~
月菜汁について知ろう
わさんぼん
だいこん
きのことツナのスパゲティ ベーコン
ぎゅうにゅう にんじん
しめじ
バターロール
あぶら
かみかみ天ぷら
まぐろ いか
のり あおのり たべてな
マッシュルーム
スパゲティ
ごま
ほうれん草のごまドレッシング和え
ちくわ
かえり わかめ
㊥アーモンド
だいず ハム
ちりめん
すき焼き
ぎゅうにく
ぎゅうにゅう きんときにんじん はくさい ねぶかねぎ こめ むぎ
あぶら
キャベツの即席漬け
やきどうふ
しおこんぶ
しいたけ たまねぎ こんにゃく ふ
ごま
揚げえび豆
だいず
ちりめん
だいこん きゅうり
さとう でんぷん
キャベツ
みずあめ
あさり
618
寒くてもしっかり
手を洗おう
食べて菜のおひたし
ウインナー
飯山中学校の
リクエスト給食を
味わおう
バター
くろまめ
ネーブルオレンジ
888
~旬の食材~
白菜について知ろう
さけの南部焼き
クラムチャウダー
766
~旬の果物~
ぽんかんに
ついて知ろう
金時人参のかき揚げ
ほうれんそう しいたけ たまねぎ こむぎこ
にんにく もやし
ぎゅうにゅう にんじん
ブロッコリー
おから
牛乳
中学校
~旬の食材~
かぶについて知ろう
アーモンド
ぶりの照り焼き
とりにく
ぎゅうにゅう にんじん
ほうれん草のごま和え
あぶらあげ
ひじき
さつま汁
ぶり みそ
みかん
ぶたにく
817
~郷土料理~
いりこ飯と
大根の雪花に
ついて知ろう
682
881
給食の歴史に
ついて知ろう
キャベツ
コッペパン
あぶら
じゃがいも
バター
にんにく
こむぎこ
こめ さとう
ごま
こんにゃく
あぶら
ねぎ
だいこん
でんぷん
みかん
さつまいも
毎日の給食写真や給食レシピ満載の“丸亀給食センターのホームページ”をぜひご覧ください。
✿丸亀市ホームページトップ→教育・文化スポーツ→学校給食✿
★今日の給食をチェック→
832
~丸亀市の交流都市~
669
848
~丸亀市の交流都市~
アメリカの
ガダルーペ市に
ついて知ろう
ほうれんそう キャベツ ごぼう
※献立は材料、その他の都合により変更することがあります。
658
滋賀県の米原市に
ついて知ろう
たまねぎ
しょうが もやし
630
さとう
ネーブル
31 金
小学校
~行事食~
鏡開きの料理に
ついて知ろう
かぶのクリームシチュー とりにく
バナナ
牛乳
はくさい
エネルギー(kcal)
~行事食~
お正月料理を
味わおう
もち
えび
30 木
5群
ちりめん
ミートボール
24 金
主に脂肪
ぎゅうにゅう きんときにんじん だいこん
焼きプリンタルト
さぬきの夢パン
(大豆バター)
穀類・いも・さとう
あぶらあげ
きんときまめ
22 水
油脂類
あんもち雑煮
小:チキンライス
牛乳
中:セルフオムライス
わかめごはん
主に炭水化物
さわら
かつおぶし
17 金
<黄>主に熱や力のもとになるもの
紅白なます
あずき
14 火
主にビタミンC
淡色野菜・くだもの
4群
さわらのみそ漬け
キウイフルーツ
10 金
主にカロテン
緑黄色野菜
3群
734
839
富熊小学校の
リクエスト給食を
味わおう
今月の平均値
小学校3・4年
中学校
654
807
kcal
kcal
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