ジャムとは・・・> 果実や果汁に含まれているペクチン(食物

トマトは、東大阪の特産品です。
東大阪の農業は大都市に近いため、傷みやすい果菜類や、葉菜類の生産が多いのが特徴です。
<ジャムとは・・・>
果実や果汁に含まれているペクチン(食物繊維の一種)に、糖類と酸が作用して、ゼリー状に
柔らかく固まる作用を利用した加工食品。
レシピは、酸味を利かせる
250ml ビン 1 こ分
材料
分量
ために、レモン汁を多めに
トマト
450g
しています。1/2個分位
レモン汁
1 個分
から、味見をしながら、好
みで調節してください。
150g
砂糖
※トマト重量の
1/3の量
※トマトに含まれる、ペクチンに、加えた砂糖とレモン汁の酸が作用して固まる。
①
トマトは洗って、ヘタをとり、1cm角程度のざく切りにする。
※皮を湯むきしておくと、より滑らかな仕上がりになる。
②
なべに切ったトマトと、砂糖を入れてなじませ、焦がさないように、混ぜながら煮詰める。
③
グツグツと煮立ってきたら、レモン汁を加え、さらに煮詰める。(火加減に注意)
木べらから、ポトリと落ちる程度で火を止める。(約 20 分)
④
ビン(ふたも)は、ジャムを作っている間に、沸騰したお湯に入れて、約 5 分ほど炊く。
きれいな布巾の上に取り出して、さかさまにし、水気を切って冷ましておく。
※ビンはとても熱いので、やけどに注意しましょう。
⑤
ジャムが熱いうちに、ビンに入れ、ふたをゆるくかぶせておく。粗熱が取れたら、
きちんとふたを締める。
注:冷蔵保存して、開封したら 2 週間くらいで食べきりましょう。
ジャムは、りんごなどのフルーツを使っても作ることができます。
りんごジャムのレシピ
材料
分量
りんご
大1個
レモン汁
小さじ1
砂糖
りんご重量の
1/3の量
りんごはペク
チンが豊富に
含まれていて、
ジャムも簡単
に作れます。