2013 SYLLABUS 科目対象学年･学科開講時期単位 2年健康ｽﾎﾟｰﾂｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ前期 2 名運動スポーツ生理学担当教員中井聖 ■到達目標■ １．運動と神経・筋機能、呼吸循環機能の関わりについて理解する。２．トレーニングによる各機能の適応について理解する。３．さまざまな運動の生理学的特性を理解し、目的に応じた運動プログラムを選択できる。 ■授業概要■ 運動によって身体の各機能に生じる現象や変化、それらの仕組みについて科学的に理解し、運動指導に必要な基礎的知識を身につけます。 ■授業計画■ 第1回ガイダンス、運動時の生理的反応第2回筋の種類と構造第3回運動とエネルギー供給機構第4回筋線維の種類とその特徴第5回神経細胞の構造・種類とその役割第6回神経系による運動の調節第7回筋の収縮様式と筋力第8回心臓の機能・構造と血液の循環第9回運動時の心臓の働き第 10 回運動と呼吸第 11 回運動時の酸素利用第 12 回身体活動に関与するホルモン第 13 回運動時のホルモン分泌と代謝調節第 14 回筋疲労の要因第 15 回まとめ ■授業の方法・メッセージ■ 運動を科学的に理解して指導するために必要とされる運動生理学の基礎的内容について、運動と筋・神経機能、呼吸循環機能との関係を中心にテキストを使用して学修します。本科目で取り扱う内容は体力測定評価演習や健康運動指導法Ⅱ・Ⅲで実践しますので、併せて履修することが望ましい。 ■評価の方法■ 受講態度（20 点）、授業内課題（10 点）、定期試験（70 点）によって総合的に評価します。 ■テキスト■ 担当者作成の「運動生理学講義ノート」を使用して授業展開します。購入については初回授業時に指示します。（参考資料）【書名】入門運動生理学第3版【著者】勝田茂編著【出版社】杏林書院【価格】 2,310 円（税込）神戸医療福祉大学